＼この記事はこんな人におすすめ／
・習い事を始めて毎日を充実させたい！
・オンラインで効率よく運動がしたい！
・ユーザーの正直な感想を知りたい！
9㎏の減量を成功させ、美ボディコンテストで2度優勝した経験のあるパーソナルトレーナー。（13年目）妊娠を期にSOELU(ソエル)を利用。この記事では同業者の私が感じたメリット・デメリットをトレーナー目線&お客さん目線の両方から徹底解説していきます！
SOELU（ソエル）は
♦仕事・家事・育児に忙しい方におすすめ！
♦スタジオ通いが恥ずかしい方におすすめ！
♦マタニティヨガや産後の骨盤調整に興味がある方におすすめ！
♦飽きっぽくて運動が苦手な方におすすめ！
先日知り合いに勧めたら、大絶賛！すっかりハマったみたいです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
SOELU（ソエル）ってなに？
SOELU（ソエル）とは、スマートフォンやPCを使って、ヨガやピラティスなどのフィットネスレッスンを受講できるオンラインフィットネスサービスです。
| 名称 | SOELU（ソエル） |
| 形態 | オンライン |
| 受講方法 | LIVE配信・オンデマンド |
| カメラ | ON/OFF選択可能 |
| 料金 | 月額100円～9,878円 |
| トライアル | 30日間100円 |
| レッスン本数 | 6,000本以上/月 |
| レッスン時間 | 5分~60分 |
| 開講時間 | 5:00～26:00 |
| 講師人数 | 350名以上 |
ライフスタイルに取り入れやすく、1年間継続できている人は驚異の80％！レッスン時間が短いものから、長いものまであったり、インストラクターの人数も多いので、選択の幅が広く「自分にピッタリ！」が見つかりやすいです！
SOELU（ソエル）で受けれるレッスン
SOELU（ソエル）で受けられるレッスンは、数多くあります！
・ピラティス
・マタニティエクササイズ
・筋トレ
・ダンス
・ストレッチ
など、月間6,000本ものレッスンがあります！
実際にSOELUを使った感想
パーソナルトレーナーの私が、妊娠中にSOELUを使った感想を、包み隠さずお伝えしていきます！
＞良かったところ
♦LIVE配信だと集中でき、YouTubeよりも楽しかった。
♦レッスンの種類が多く、飽きずにできた。
♦予約制なので、さぼらずできた。（直前予約OK）
♦お気に入りの講師が見つかり、モチベーションアップに繋がった。
♦実施時間が短いものがたくさんあり、生活に取り入れやすかった。
♦スッピン&パジャマ姿で受けられたので、準備が楽だった。
やはり、オンライン（カメラOFF可能）で適当な格好でOK！レッスンの種類が豊富！という点が、私としては継続に繋がりました。それだけではなく、予約制なので「今日は気分がのらないからやめとこ！」とサボる事なくできるのも継続に繋がりました。
＞気になったところ
♦インストラクターによって指導のレベルが様々
♦「美ボディ」とタイトルがついたレッスンなのに、インストラクターの体型が・・・少しきになってしまった
♦参加人数の少ないレッスンは、若干気まずさを感じてた
どのジムもそうですが、インストラクターの指導の質が様々。どなたも一生懸命やってくださっているので、私が偉そうなことを言ってはいけませんが、たくさんのインストラクターを見てきている同業者の私としては、気になってしまいました。
参加人数の少ないレッスンは、妙に気まずさを感じてしまいましたが、逆に言えば「マンツーマンで見て貰えている」という感覚で受講すればメリットになりますね！
SOELUユーザーの口コミ・評判
それでは、次に実際使っている方々の口コミを見ていきましょう！
＞良いところ
♦ヨガで身体が変わって、人生がかわった！
♦ヨガで独特なポーズがあるけど、家なら恥ずかしくない！
♦オンラインの手軽さと、DVDにない双方向の楽しさに感動する！
♦インストラクターの指導が心地よく疲労がとれた！
♦朝のレッスンでその後の仕事が捗った！
♦仕事づかれが癒された！
など、多くの良い口コミがTwitterに流れていました。
からだの変化を実感しているという事は、インストラクターの指導がとても上手だからだと思います。お気に入りのインストラクターを見つけて、リピーターとなっている人も多いようです。指導レベルやコミュニケーション能力が高いインストラクターが、在籍している証拠ですね♬
＞気なるところ
♦通信が途中で途絶え集中できなくなった！
♦身体を痛めた！初心者は要注意！
♦インストラクターが遅刻してきた！
などという意見がTwitterに流れていました。
通信に関しては、オンラインあるあるですよね。特に人気のレッスンは通信が悪くなる傾向にあるようです。
また、身体を痛める事に関しては、カメラONにしてフォームをしっかり見て貰えば防げます。これがYouTubeとの違いですね♬
SOELUが向いている人
SOELUを実際に使ってみて、私は大大大満足だったので色んな人に使ってみて欲しいと思いました。
具体的には
・スタジオ通いは恥ずかしい方
・マタニティエクササイズを受けたい方
・飽きっぽい方
・運動が苦手な方
・男性OKのヨガスタジオが近所にない方
など。
・ジム友を作りたい方
・運動に集中できる部屋がない方
・スタジオの音響を楽しみたい方
・通信状況に左右されてたくない方
だと思います。お好きなジムに通いましょう！
トライアルについて
現在100円で30日間受け放題のキャンペーンを実施しています！
私が受講した時は、2週間のキャンペーンだったので今回のキャンペーンはかなりお得です！
すぐに解約できるのかしら？
大丈夫！SOLE（ソエル）のトライアルは、すぐに解約できます！
受け放題が終了する前に解約手続きをすれば、トライアル料金の100円のみ！ちなみに継続率80%なので辞めたい！と思う人は少ないようです♬
継続の縛りが無いのはすっごく嬉しいですね♡
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料金プラン
トライアルが終了してからの料金も、現在キャンペーン中でお安くなっているのでチャンスです！
♦12カ月コースの申し込みで、はじめの1か月が100円に。その後2,980円（税抜き）の支払い。
♦1か月コースの申し込みで、はじめの1か月が980円に。その後4,980円（税抜き）の支払いとなります。
さいごに
トライアルは破格の100円！気になっている人はこの機会を逃さないように！お急ぎください♡
そして、妊娠中の方は、運動をしてよいかどうか主治医に確認をしてから始めてくださいね！
