はじめに
ミスタードーナツ55周年記念の新食感ドーナツ「もっちゅりん」。
200～260kcal台と比較的控えめながら、ポン·デ·リングを超える“もっちゅり食感”が話題です。
ところが、人気殺到で売り切れ・購入制限の店舗も多数。
「 ダイエット中でも食べていいの？」「 実際の味は？」と気になっている人に向けて、カロリー・口コミ・買い方まで徹底解説します。
① カロリー
| フレーバー | カロリー |
|---|---|
| きなこ | 205 kcal |
| みたらし | 228 kcal |
| あずき | 259 kcal |
| 黒糖＆わらびもち | 249 kcal |
→ドーナツの中では軽め。ダイエット中の間食にも選びやすい数値です。
② ダイエット中でもOKな理由
- 低カロリー＆和素材で満足感
「きなこ」なら205 kcalと低め。
「みたらし」「あずき」「黒糖＆わらびもち」は食物繊維豊富な和素材使用で満足感◎。 - “もっちゅり”食感で噛み応えあり
密度の高い食感でゆっくり味わえ、少量でも満足。
> “口に含むともっちゅり、フォークでは切れずかぶりつきました” - シェア＆ハーフサイズでカロリーコントロール
半分にすれば約100～130 kcalに。おやつタイムにぴったり。
③ リアルな味の口コミ・レビュー
- きなこ
> “もっちゅり生地にきなこシュガーがしっかり甘くて相性抜群”
- みたらし
> “みたらし団子みたいな甘じょっぱさ＆もっちもち感で満足” - あずき
> “北海道あずきがジュワジュワ、モチモチ生地との相性最高” - 黒糖＆わらびもち
とろ〜りフィリング＆ぷるふわ食感で「和菓子風ドーナツ」
“ドーナツ嫌いがハマった”という声も！
④ 売り切れ・購入制限事情
- 6月10日付で公式が品切れ・販売時間や個数制限の実施を発表
- SNSでは
> “泣きそう”“全滅した”“どこにもない” - 一部店舗では販売時間制限や個数制限あり
購入のコツ
- 朝イチ（オープン直後）や平日午前がおすすめ
- 販売スケジュールを店頭やSNSでチェック
- 複数店舗をまわる！人気が落ち着き次第、増産予定もあり
⑤ 太りにくい食べ方のチェックポイント
- 平日午後（15時前後）に小腹対策として食べる
- 食事と炭水化物を分け、飲み物は無糖のお茶やコーヒーに
- ゆっくり良く噛んで満足感アップ
- 友達や家族と半分にしてシェアするのもアリ
⑥記事まとめ
もっちゅりんは、ポン・デ・リングを超える弾力×和素材が魅力の新感覚ドーナツ。
“もっちゅり”としたぷるぷる食感は、一口でクセになります。
カロリーは比較的控えめなので、ダイエット中のご褒美に最適。
ただし、早めの来店か攻略法を駆使しないと売り切れ必至。
「きなこ」なら特にカロリー控えめで、初めての人にもおすすめです。
ぜひ、朝イチや平日午前にチャレンジしてみて！
