【からだ】

むくみ対策!スッキリ美脚で動ける身体に!

妊娠中の浮腫み、気になりますよね。なんなら妊娠前から足が浮腫みやすいという方も多いかと思います。今回は妊娠初期からやっておくと良いメニューを紹介していきます。 YURIE 私も靴下の跡やレッグウォーマーの跡がつくよう...
【妊娠・育児】

【つわり対策】妊娠中におすすめのりんごパワー徹底解説

妊娠中のつわりが辛い。浮腫みがち。体重の増加が気になる。。。そんなお悩みをお持ちの方に食べてもらいたいのが「りんご」。様々な栄養がつまったりんごのおすすめの食べ方も紹介していきます!
【妊娠・育児】

妊娠初期、つわりが楽になるコスパ最強おすすめフルーツ

\この記事はこんな人におすすめです/ ・現在妊娠中の方・つわりがしんどい方・食欲がない方・健康を意識している方 妊婦さんA つわりが酷くて食欲がないの。でも何か食べないといけないよね。 ...
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