＼こんな人におすすめ／
♦カロリーが知りたい方
♦糖質・たんぱく質・脂質量が知りたい方
9/26をくつろぎの日と制定したコメダ珈琲店。そんなコメダ珈琲の秋の新作フルムーンバーガーが発売されましたね！
インパクトのあるビジュアルで、味も気になるところですが、カロリーや糖質量など気になりませんか？
食事指導13年目の私が、公式に発表したカロリーを元に、たんぱく質・脂質・糖質・食物繊維の量を推測してみました！身体作りの参考になればと思います^ ^
♦ダイエット中の方はこちらの記事もおすすめ
・ダイエット中コメダで頼む13メニュー
・ダイエット中コメダで頼むドリンク
・ダイエット中コメダ珈琲で頼むモーニング
・ダイエット中コメダで頼みたいローブパン
・話題のヘルシー弁当10社比較
・冷凍弁当WooFoods徹底解説（クーポン配布中）
フルムーンバーガーとは
コメダ珈琲の公式サイトによると
コメダ珈琲店自慢の大きなバンズにレタス、チーズをのせたハンバーグ、さらに満月のように丸いエッグオムレツをサンド。チーズとハンバーグに黄身の甘みとコクが加わり濃厚な味わいに。まるで満月のような見た目のフルムーンバーガー。
コメダ珈琲店公式サイト
との事。
フルムーンバーガーの販売期間は？
2022年9月に販売される新商品『フルムーンバーガー』はいつからい販売されるのでしょうか。
公式サイトによると
販売期間：2022年9月7日～2022年11月中旬（予定）
だそうです。秋限定のハンバーガーですね♪人気があれば、延長したりするんでしょうかね…。
フルムーンバーガーの値段は？
新作フルムーンバーガーはいくらか気になりますね。
公式サイトによると
値段：720円～790円
だそうで、店舗によって値段が異なります！
フルムーンバーガーの口コミは？
みなさん、大きくて美味しいと絶賛していますね！売り切れの店舗もあるみたいなので、早めに行くのがよさそうですね♬
みんなに便乗ーー!!!!お値段とボリューム考えたらフルムーンバーガーお得だなって思い私はコメダに行ったよ。自分の手くらいの大きさ。やばい!!!でかい!!うまい!!!最高!!!!
— ならぎ (@orid4muripo) September 9, 2022
シノワロールも美味しかったーーー!!
お腹いっぱいになったーーー!!!! pic.twitter.com/hdlqFqfBML
単なる興味で食べてみた。辛子マヨ味だが、お野菜たっぷり、バンズもうまい、パテも、しっかり、玉子は、黄身が、固まってなくて、美味しい。また食べたい。大きいので、シェアオススメ。#コメダ珈琲店 #フルムーンバーガー pic.twitter.com/2tslYWeMDb
— みぽりん (@IHsxdO8rudouCnt) September 9, 2022
お昼ご飯は外食にしたので
— おもち🍁ゆうき (@ao_moomin_yuki) September 9, 2022
コメダ珈琲のフルムーンバーガー！
でかい…
美味しい！！
はみ出るよ… pic.twitter.com/TDvmUuUcOH
コメダ珈琲でフルムーンバーガー🌕コメダでランチは少しお高め🥺ただその分、大ボリュームだしチーズとハンバーグと黄身がしっかり絡んで絶品！大満足( ◜ ࿀ ◝ ) pic.twitter.com/RDafobTr3X
— イエティ@アイスクリーム (@ietei100) September 9, 2022
フルムーンバーガーのカロリーは？
A.859Kcalです。
公式サイトで発表されています。
それにしても、かなり高カロリーですね！
ちなみにその他のバーガーのカロリーは
♦自慢のドミグラスバーガー 743Kcal
♦フィッシュフライ760Kcal
♦エッグバーガー 810Kcal(販売終了）
♦コロッケバーガー789Kcal(販売終了）
となります。
ちなみにマクドナルドの倍ビックマックは724Kcalなので、コメダのフルムーンバーガーのカロリーはその上をいきますね！超ヘビー級(笑)
フルムーンバーガーの糖質量は？
A.糖質量は68gと推測しています。
公式サイトでは、カロリーのみ発表されています。
身体づくりに必要な糖質・たんぱく質・脂質の量も気になりませんか？
発表されているカロリーを元に、PFCを推測してみました。
誤差があると思いますが、身体づくりの参考になればいいなと思います。
| カロリー | 859Kcal |
| たんぱく質 | 40.9ｇ |
| 脂質 | 49.2g |
| 糖質 | 68.7g |
| 食物繊維 | 4.3gg |
※下記をもとに計算しました。
| カロリー | 859Kcal |
| 【内訳予想】 | |
| バンズ | 288Kcal |
| レタス | 4Kcal |
| チーズ | 50Kcal |
| パテ(合挽150g) | 296Kcal |
| 辛子マヨネーズ(大匙１) | 108Kcal |
| エッグオムレツ(目玉焼き) | 113Kcal |
※赤文字は公式発表されている数値
おすすめ！
ダイエット冷凍弁当
＼20%OFFクーポン配信中／
辛子は抜ける？
A.辛子を抜くことが可能です。
今回の新作は、辛子マヨネーズを使用しています。
店員さんに、辛子を抜いて下さいと伝えればOKです。
テイクアウトはできる？
A.できます！
店舗でも、自宅でもどちらでも楽しめます！
ダイエット中は食べてもいいの？
A.ダイエット中はやめておきましょう！
フルムーンバーガーはかなりの高カロリー。ダイエット中は、どうしても食べたい場合は、半分ほど食べて残りはテイクアウトしましょうね♬
どうしても１個食べたい人は、運動をして食べた分を消費していきましょう！
私がおすすめするオンラインフィットネスサービスSOELUは、現在1か月100円でLIVE配信レッスンや動画が見放題のトライアル実施中です！！
また、ダイエット中にコメダに行きたい場合は、こちらの記事を参考にメニューを頼んでみてくださいね♬
さいごに
素敵なコメダ時間をお過ごしください♡
